Terrengløping video

Glemt alt om flate landeveier og velfriserte parker. Terrengløping går utenfor stien, så her kan du vinke farvel til en meditativ tur hvor dagens inntrykk blir bearbeidet i ro og mak. Terreng krever din fulle oppmerksomhet. Det er som terrengsykling uten sykkel eller offpist-kjøring uten ski. Og det er super moro.

Terrengløping med en av de tøffe gutta

Aktiv Trening dro til skogs med en av Nordens beste terrengløpere – ultraløperen Moses Løvstad, og hadde større problemer enn nomalt med å holde følge når han ga gass. Moses har blant annet deltatt i Ultra Trail de Mont Blanc, et 166 km langt og brutalt terrengløp opp og ned Europas høyeste fjell. Det var lett å se at han hadde trent løping på utfordrende underlag.

Spesielt i nedoverbakke hadde vi vansker med å følge med. Moses var fryktløs, mens vi andre holdt litt igjen for ikke å miste balansen og gå på trynet nedover bakkene.

Terrengløping er lek i løpesko – du må hele tiden velge. Kan jeg hoppe over den hindringen? Eller skal jeg løpe rundt? Er det best å plassere foten der, eller skal jeg prøve noen centimeter lenger bort fra den skumle rota? Spurter jeg opp den lille bakken, eller er det best å gire ned et hakk og ta det rolig over toppen?