© iStockphoto

Kom i gang med pulstreningen

Slik kan du bruke pulstrening til å forbedre kondisjon og utholdenhet. De to pulsøktene finner du her.

Her er to gode pulsøkter for deg som trener jevnlig og gjerne vil utnytte pulsklokkens muligheter.

Mer pulstrening

Se fire fordeler med pulstrening: Pulstrening: Derfor bør du gjøre det

Les også

Hvem liker du best å trene med?

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: