Pulstrening kan hjelpe deg til å prestere bedre, enten du er erfaren konkurranseutøver eller en energisk mosjonist Her er fire gode grunner til å finne frem pulsklokken.
Pulsklokken har kommet litt i skyggen i takt med at andre treningsmålere har gjort sitt inntog. Men det er gode grunner til å finne den frem igjen. Den direkte tilbakemeldingen fra hjertet gir nemlig en rekke fordeler når du trener:
Pulstrening for dummies
Logg inn, og last ned en komplett begynnerguide for pulstrening
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn. Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer
