God snøring av løpeskoene kan kanskje hjelpe på problemet. Snøringen påvirker både komfort, løpeprestasjon og skaderisiko, så det er verdt å være oppmerksom på. Løpere med høy vrist kan med fordel fjerne presset fra lissene på oversiden av foten.
Smart snøring
Denne løsningen passer godt for løpere med høy vrist. Snør skoene slik du pleier helt til du kommer til det punktet der skoen klemmer. Der lar du være å trekke lissene på tvers av skoen, men trekker dem i stedet innvendig opp langs skoen. På den måten dannes et område der lissene ikke går på tvers.
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn. Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
