Ski
SKI | Bli klar for å stå på ski. Kom i form til skiferien med Aktiv Trenings treningsprogrammer og veiledning til hvordan du går eller står på ski. På denne siden forteller vi deg hvordan du bør trene for å styrke muskler og ledd før skiferien - enten det er langrenn eller alpint du skal bruke ferien til.
