Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les merSpekket er gjenstridig. Bare 400 gram ekstra vekttap har det blitt på en hel uke, selv om jeg har vært fulgt sixpack-kuren til punkt og prikke.
Det verste er nesten at jeg skal på ferie neste uke, og det gjør det ikke lettere å få trent og spist optimalt. Jeg vet at jeg ikke får sjansen til å styrketrene tre ganger, men kanskje jeg kan få lov av min kjære til å ta i hvert fall én tur i et spansk treningssenter og løfte noe tungt der.
På den annen side får jeg garantert gått mye mer enn jeg normalt gjør på en vanlig arbeidsdag, som stort sett tilbringes sittende. Vi får se. Jeg har lovt meg selv at jeg i hvert fall ikke vil legge på meg igjen, og jeg håper i mitt stille sinn at jeg kan bli kvitt ytterligere en kilo eller to.
Vår slankeguru, Martin Kreutzer, har forsøkt å trøste meg litt via epost. Han skriver at jeg må se alle de fire første ukene som en helhet, og jeg har faktisk gått ned 5,7 kilo. Det tilsvarer halvannen kilo hver uke, og det er mye mer enn man normalt kan forvente å gå ned under en slankekur. Det er en god melding å ha med seg i bagasjen når jeg drar på ferie.
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn.
Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer