Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.
Les merMålet er nådd. Etter seks ukers standhaftig innsats var hele gruppen i dag til kontrollveiing hos slankeekspert Martin Kreutzer.
Målebåndet avslørte at jeg har blitt 12 cm smalere rundt livet – et helt fantastisk tall og forklaringen på hvorfor buksene har blitt så altfor store.
Fettprosenten har stupt fra 16,5 til 8,5 – dermed er jeg under de 9–10 prosentene som normalt kreves for at magemusklene skal fremtre så tydelig at man kan snakke om en sixpack.
Alle på Team Sixpack, som vi kaller oss til daglig, har oppnådd flotte resultater. Vi har kvittet oss med tilsammen 43,6 kg. Det er ganske utrolig hva man kan få til på kun halvannen måned når man kombinerer sunn og kalorifattig mat med intelligent trening.
Sjekk våre ”før og etter”-bilder her
Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn.
Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer