Svømming

Tren som en supersvømmer

Slik kommer du i gang med havsvømming

De beste krål-tipsene

Her får du de beste tipsene til å komme i gang med krålingen. Ikke prøv alt på én gang, men jobb med én ting om gangen. Når den sitter, går du videre til den neste.

Toppform i bassenget

Derfor blir du andpusten når du kråler

Havsvømming - hvordan kommer jeg i gang?

Jeg vil gjerne svømme i åpent hav. Har dere begynnertips?

Hjelp til bedre krålteknikk?

Jeg er triatlet og vil bruke vinteren til å finpusse krålteknikken. Har dere noen tips?

Hvorfor skal jeg svømme med sprikende fingre?

Jeg har lest at krålsvømmere ikke bør samle fingrene. Hvorfor ikke?

Finn styrke i bølgene

Havsvømming er lett å komme i gang med og kombinerer knallhard kondisjons- og styrketrening med storslåtte naturopplevelser.