© Istock

Her er den største treningstrenden i 2016

Har du ikke allerede et aktivitetsarmbånd, en smartklokke eller GPS-klokke, får du det sikkert i 2016.

24. februar 2016

Elektroniske dingser blir årets største treningstrend. Det spår en amerikansk undersøkelse foretatt blant 2800 profesjonelle personer innen treningsbransjen.

Med aktivitetsarmbånd, smartklokker og annet digitalt utstyr måler mange alt fra intensitet og distanse på treningsturen til søvnkvaliteten og stressnivået. Og det blir altså enda mer utbredt i år, hvis spådommen slår til.

Elektroniske dingser går rett inn på 1. plass på listen og skyver fjorårets største trend, trening med kroppens egen vekt, ned på 2. plass.

Source #American College of Sports Medicine.

Les også

Kanskje du er interessert i ...

Vi anbefaler

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: