Kler du deg etter det såkalte trelagsprinsippet, skal ikke
jakka varme, men bare holde vind og eventuell regn og snø ute. Det er
med tøyet du har på under jakka du regulerer varmen. Med mindre du
skal trene ved lav intensitet i minus 5 eller kaldere, kan en tynn vindjakke derfor fikse biffen fint.
Fire ting du bør vurdere
-
VEKT. Veldig lette jakker
tar lite plass, men
er som regel også
mindre solide og har
ofte færre justeringsmuligheter og
lommer enn de kraftigere jakkene. En
lett jakke er ypperlig
hvis du vil ha muligheten til å pakke bort
jakka underveis på
løpeturen.
-
TETTHET. Løper du primært
når det er tørt, eller
skal jakken også
kunne tåle regn og
sludd? Generelt gjelder det at vanntette
og -avvisende jakker
er tyngre, dyrere og
puster dårligere enn
de mindre tette. Det
skyldes ofte bruk av
belegg og membraner i stoffet.
-
STØRRELSE. Vurder hvor mye tøy
du skal ha plass til
under når du velger
størrelse. Jakka bør
helst ikke flagre
for mye. Velg et
tettsittende snitt,
eller sjekk at det i
hvert fall er mulighet
til å stramme jakka i
livet, slik at den kan
trekkes godt rundt
kroppen.
- HETTE. Jakker med hette er populære, men det handler nok mer om mote enn funksjon. For en hette er best til å holde hodet varmt i pauser eller før og rett etter treningen. Under løping kan det ofte irritere at den hopper og flagrer når den ikke er i bruk.
