Hvis du lar moten styre valget av løpesokker, kommer du ikke utenom de lang skaftede modellene. Og de beste av dem er mye mer enn bare et blikkfang.
Kompresjonen i sokkene øker blodomløpet og støtter muskulaturen.
Men dessverre gjør langt fra alle sokker med kompresjonseffekt det man med rimelighet kan forvente av dem. Hvis man vil ha en kompresjonssokk, er det først og fremst kompresjonseffekten man er ute etter. Sats derfor på en sokk som gjør det bra i kompresjonstesten.
Fordeler
Forbedrer blodsirkulasjonen
Varmer rundt leggene
Ulemper
Kan føles stramme
Kan føles uvant å løpe med
Vil du ha mer ut av treningen? Meld deg på Aktiv Trenings nyhetsbrev og få gode råd om trening, programmer, sunt kosthold, energi og restitusjon. Les mer
