Det er ikke noe ålreit å trene i varmen hvis solkremen renner ned i øynene så snart du svetter det aller minste. Derfor er løsningen å se etter en solkrem som er laget spesielt for trening.
Disse tre tingene må en sportssolkrem kunne:
• Den skal tåle at du svetter. Unngå tykke solkremer som nærmest forsegler huden. Kremen skal trenge raskt inn i huden, slik at du også beskyttes når du svetter – og når du er på en lengre treningstur.
• Den skal være lett å smøre ut. Er det bare en halvtime til du skal ut å løpe, bør det ikke ta fem minutter å påføre solkremen. Velg en krem som er lett å fordele og påføre, gjerne en spray.
• Den må ikke svi i øynene. Når svetten renner fra pannen og blander seg med solkremen før den renner ned i øynene, er det viktig at den ikke svir.
Last ned test av sportssolkremer
Logg inn som nettmedlem her, og les testen av åtte gode solkremer for treningsbruk.
